一、建立学生体质健康测试制度
（一）指导思想
为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。
（二）组织领导
组 长:高正国
副组长：陆小明
成 员: 体育老师、班主任、校医
（三）测试项目
身高、体重、肺活量、视力、坐位体前屈、50m、立定跳远、800/1000m、仰卧起坐/引体向上
（四）测试对象
全体学生
（五）测试分工
体检（校 医）
体测（体育组）
（六）体测方法、流程及相关人员职责
1.体测方法
50m
体育老师将班级学生按学号奇偶数和大小排成两路纵队，体育委员发令，体育老师计时，班主任登记成绩，并安排测试结束的学生坐在指定区域。
立定跳远
学生在测试区域坐下，按学号顺序测试，每人2次机会，以最好成绩为学生最终成绩，班主任及时登记。测试时每3名学生一组，1人测试，1人准备，1人等候；测试结束的学生回到自己的位置坐下。
坐位体前屈
学生在测试区域坐下，按学号顺序测试，每人1次机会，班主任及时登记。测试时每3名学生一组，1人测试，1人准备，1人等候；测试结束的学生回到自己的位置坐下。
仰卧起坐/引体向上
男女分组测试，女生1分钟仰卧起坐分2次完成，男生仰卧起坐按学号顺序测试，班主任及时登记成绩并维持班级纪律，女生测试男生按学号排队，男生测试时女生在指定位置坐好。
800m/1000m
男女同时测试，体育老师组织并计时，班主任登记成绩。
2.体测流程
先测50m、立定跳远、体前屈、仰卧起坐/引体向上，不分先后，体育老师根据场地器材灵活组织，最后测中长跑。
3.相关人员职责
（1） 参加班级整队进操场，体育老师指导学生就地充分做好准备活动。
（2）体育老师按照测试方法和流程认真组织进行测试，班主任及时登记成绩，每个项目测试结束后，当众宣告学生成绩。
（3）测试期间随着测试项目转换时需整队，注意安全，不得影响其他班级学生测试。
（4）所有项目测试结束后，班主任组织学生回教室，并将学生成绩录入电脑，原始成绩单班主任、体育委员、学生全部签字后交体育组保存。
成绩记录注意事项：
（1）50m成绩记录小数点后面1位，如7.4；立定跳远记录最高成绩，如215cm。
（2）仰卧起坐、引体向上记录次数，如43、3、2、1、0。
（3）800m∕1000m 成绩记录时间，如3.56。
（4）坐位体前屈记录12.5或-5.3
（七）测试、等级评定与登记
1.测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。
2.因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。
3.因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。
（八）数据上报
1.数据上报前，学生因病未能准时参加测试的学生由体育组安排时间统一补测。
2.数据上报测试等级为不合格的同学，体育组将名单按班级发给班主任并明确第2次补测时间。
3.在规定测试时间测试时，所有补测的同学的家长必须到现场方可参加补测，否则按第1次成绩上报。
4.补测成绩请家长、学生、班主任、体育老师签字存档，按补测成绩上报数据。
二、制定体育课外活动实施方案
（一）指导思想
为了更好地贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，激发学生的运动兴趣，促进学生乐于、主动参与体育锻炼，培养学生终身体育习惯，特制定此方案。
（二）实施目标
1.尊重差异，整合资源，让每一名学生都能选择与自己兴趣、爱好相适宜且符合自身素质特点的体育项目。
2.培养学生终身体育意识，完善人格、提高能力。
3.构建公正、准确、行之有效的实施评价体系，保障方案的顺利实施。
（三）实施原则
1.主体性原则。学生是主体，按新课改的要求，贯彻新的教育理念，以生为本，引导学生，激发学生参与体育、艺术活动的积极性，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。活动中让学生多练、多思、多动，给学生以尽可能多的时间与空间，让学生发现、发展自己的运动特长。
2.全面提高原则。发展学生特长，发展学校特色。学校力求通过课内与课外结合，通过各种合作形成教育共同体，加强对学生学指导和督促，确保每一个学生都达到预期效果，促使师生在课堂上共同提高。
3.终身原则。促进学生全面发展，树立终身体育为原则。根据学生的发展需求，系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有效开发体育教育功能。
4.创设条件，保障实施原则。要充分合理安排活动的时间和空间，整合各种资源，遵循教育、活动及技能发展规律，把体艺教育与校园文化建设结合起来，让每一项经费投入，每一项工作活动安排，都能体现对学生周到的关怀。
（四）实施方法
1.教导处召开班主任、体育老师联席会议，广泛征求教师意见，根据学校实际情况，制定学校体育课外活动制度及实施方案。
2.班主任引导学生根据自己的兴趣爱好，自主选择项目，填写学生项目报名表；鼓励学生通过课堂教学、校外辅导、学校兴趣小组、自主学习及家庭教育等方式、途径进行技能学习；班主任负责抓好落实。
3.体育组根据班级学生的报名情况，组建各类兴趣小组、配备体育器材、落实指导老师。
4.教导处安排好活动时间、活动场地；同时明确各部门职责，加强对活动开展进行检查。
5.体育教研组长安排好雨雪天气活动计划。
6.教导处成立学校考核小组，对学生的相关技能水平进行评价、认定。
（五）活动评价及相关标准
学校成立由考核小组对体育课外活动进行评价。
对学生评价
1.过程性评价：过程性评价要评价学生学习过程中的目标达成度和学生达成目标的学习过程，因此，除了要评价学生学习过程中知识、技能掌握外，更要关注学生在体育活动中能力提高、情感提升、习惯形成等。
2.综合性评价：在认定中参考学生的兴趣、态度、知识的修养等全面表现，以促进学生对项目的关注，并终身受益。
3.评价形式：以本人现场表演或获得校级以上各单项表演、比赛、测试的奖项。
4、评价等级：根据学生的个体差异，对其原有水平的测定以及对预期目标的完成情况，对学生评定的等级分为：优秀、良好、及格。
5.评价呈现方式：对学生的评定由学校组织统一实施，并将认定结果记入《学生综合素质报告单》和学生成长足迹。
对教师（班主任、指导教师）评价
1.教师从教必须有计划、有进度、有考勤记录。
2.指导教师应按学校教学计划的要求，达到规定课时与教学目标。
3.学校通过对教师听课、访问等形式，对教师履行工作职责情况综合评价，纳入学期考核。
（六）组织和保障
组织机构及相关责任人
领导小组
组 长：曹伟林
副组长：高正国、叶树林、陈爱群、陆小明
组 员： 杨 勇、鞠 虎、申兆宏、叶红星、徐海鹏、蒋赛峰
保障措施
1.资金保障：根据上级有关要求添置相关器材，培训教师和奖励等，保证活动顺利推进。
2.师资保障：组织教师加强学习，认真领会实施体育课外活动目的意义，提高参与的积极性和主动性。通过集中培训和自培树立“每天锻炼一小时，健康学习五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。
3.设施保障
（1）体育场地器材：标准的400m田径场1个，篮球架12付，羽毛球架2付，排球架4付，乒乓球桌26张，《学生体质健康标准》测试仪器齐全，单杠、双杠、山羊、羽毛球拍、排球、篮球、足球、实心球等其它器材都按江苏省二类要求配备的。
（七）、班级、时间、场地、器材安排。（见附件）
三、建立体质健康档案制度
1.讲学生体质健康档案管理列入学校卫生工作的重要内容之一，加强对学生健康档案的管理。
2.上报的报表须认真填写，并留底存档。
3.认真填写学生健康卡片，做到一人一卡。
3.认真记录学校预防和控制的各种常见病、多发病、传染病的方法和措施，便于进一步进行健康指导。
3.各种卫生资料统一装订成册。